Как продлить молодость

Начиная с 25 лет, каждая девушка все дольше всматривается в свое отражение в зеркале. Начитавшись страшных историй про «гусиные лапки» и мимические морщины, пристально начинает их высматривать на своем лице. Особые личности уже в 25 судорожно бегут в косметические салоны в поисках новых омолаживающих процедур и волшебных уколов.

На самом деле, все обстоит гораздо проще: «Предупрежден – значит вооружен!» Морщины – это возрастные изменения кожи, вызванные потерей эластичности кожи. Образование морщин обусловлено также отсутствием должного ухода за кожей, стрессами, вредными привычками, а также воздействием на кожу ультрафиолета.

Для того чтобы предотвратить преждевременное старение кожи, за ней нужно ухаживать должным образом. Конечно, не стоит говорить, что образ жизни влияет на женскую красоту в целом, а от пагубных привычек страдает не только кожа.

Раскрывая секреты красоты и молодости звезд, можно выделить основные:

Сон

Хотите с утра наблюдать свежее отдохнувшее лицо, просто хорошо выспитесь.

Очищение

Должное очищение и скраб помогают удалять отмершие клетки кожи, что способствует регенерации, обновлению кожи.

Увлажнение

За очищением кожи следует ее увлажнение. Эта процедура очень важна, так как позволяет коже удерживать влагу и предотвращать ее испарение. Сохраняя водный баланс кожи вы улучшаете ее эластичность и приобретаете массу очков в свою пользу в борьбе со старением.

Лед

Довольно простую процедуру, но очень важную для сосудов рекомендуют косметологи – умываться кубиком льда. Низкая температура активизирует микроциркуляцию сосудов, повышает их тонус. Кожа лица приобретает здоровый румянец, повышается упругость и ваше лицо выглядит свежим и отдохнувшим.

Защита от солнца

Загорелое тело как с обложки журнала – это конечно хорошо и красиво, но забывать о вреде солнца тоже не стоит. При длительном нахождении на солнце не пренебрегайте солнцезащитными кремами. А после зимней спячки, первый выход на пляж должен быть особо осторожным. Еще не привыкшая к солнечным лучам кожа получает настоящий стресс, для первого похода на пляж воспользуйтесь максимальной защитой.

И все же, так или иначе, а сохранить молодость кожи до преклонных лет просто невозможно, но сохранить блеск в глазах, красоту и улыбку вполне. Вспомните прекрасные примеры великих актрис, которые и в свои преклонные годы смогли сохранить свою красоту: Одри Хэпперн, Вивьен Ли и многие другие.

Источник - blondinka.by