На шпильках по жизни

Каблучки делают ножку стройнее, а их обладательницу – выше и привлекательнее. Но одного приобретения пары прекрасных туфелек для преображения недостаточно. Для того чтобы красиво и гармонично смотреться в обуви на шпильках, необходимо приобрести опыт непринужденной и уверенной походки на каблуках.

Если вы раньше не носили обувь на высоком каблуке, то не стоит сразу же пытаться влезть на десятисантиметровые шпильки. Начните с обуви на небольшом каблучке, постепенно приближаясь к намеченной цели. Параллельно полезно будет поделать специальную тренировку, которая поможет привыкнуть к будущим нагрузкам. Держась за спинку стула и не напрягая стопы, максимально приподнимитесь на носочках и задержитесь в таком положении на одну минуту. Повторите упражнение несколько раз в день.

Красивая походка на шпильках обязательно сопровождается прямой спиной, расправленными плечами и гордо поднятой головой. Посмотрите на то, как грациозно шагают по подиуму модели. Может показаться, что они не идут, а скользят по полу: так плавно один шаг перетекает в другой.

Изящная походка не подразумевает жестких пружинящих шагов и сумасшедшего стука каблуков. Ноги нужно переставлять легко и свободно, сохраняя при этом прямую осанку. Не забывайте также следить за руками. Они не должны быть судорожно прижаты к телу, но и размахивать ими тоже не нужно. Руки должны быть полностью расслаблены – тогда и походка будет выглядеть гармоничной и плавной. Также огромную роль в королевской походке на шпильках играет уверенность: вы должны быть на сто процентов уверены в себе.

И ни в коем случае не торопитесь. Если вы собираетесь много бегать по городу, то лучше наденьте подходящую для этого обувь. Ведь истинная леди не бегает на каблуках – она гордо дефилирует на них. Да и долго ходить на высоких каблуках – вредно. Старайтесь чередовать хождение на шпильках с хождением на низком каблуке или в балетках. А еще неплохо бы было, надевая обувь на высоком каблуке, захватить с собой удобные туфли на небольшом каблучке, которые в критический момент смогут вас выручить, когда ножки устанут.

Источник - blondinka.by